Cítíte se přes den více unaveni než je obvyklé? Máte pocit, že usnete za chůze? Bolí vás často hlava? Všechny tyto příznaky mohou být způsobeny nedostatečným přísunem tekutin pro vaše tělo, pojďme se podívat na to, jak by měl přibližně vypadat váš denní pitný režim.Continue reading→