Patříte mezi nadšence, kteří vyrazí ven za prvním sněhem? Toužíte po tom, aby byla zima delší a sníh trvalejší? V tom případě jste ideální zimní typ! Pokud nevíte, co vše můžete v zimě podniknout, nabízíme několik typů.Continue reading
Category Archives: Sport
Nejlepší cviky pro budování svalové hmoty
Tato sada cviků vám pomůže vysportovat a vytvarovat celé tělo. Jednoduché cviky, vám pomůžou dosáhnout maximálních výsledků. Efektivní spalování tuků a nárůst svalové hmoty vám pomůže k vaší vysněné postavě.Continue reading
Jak efektivně spálit kalorie
Pomocí těchto jednoduchých cviků, můžete snadno spálit své kalorie. Jenom dvacet minut denně a kila půjdou snadno dolů.
Nemusíte se už trápit dlouhé hodiny ve fitness, abyste shodili své nechtěné kila. Už se nemusíte trápit na všech těch posilovacích strojích. Continue reading
Domácí posilovna
Přestaňte utrácet peníze za chození do posilovny.
Pořiďte si doma svou vlastní posilovnu. Může to být ve sklepě, v nevyužitém pokoji po dětech, v malém kumbálku, prostě kdekoliv, kde máte nevyužitý prostor. Continue reading
Jak využít procházku s kočárkem efektivně
Máte doma nový přírůstek do rodiny? Jste krátce po porodu a potřebujete shodit nějaké ty kila, která vám ještě zůstala? Continue reading
Jak se připravit na túru
Chystáte se v létě vyrazit na túru po horách a pohořích naší krásné krajiny? Chcete efektivně využít volný čas? Připravte se na tuto cestu důkladně nejlépe tři dny dopředu.Continue reading
Typy na výlet pro cyklisty ve Zlínském kraji
Milujete projížďky na kole? Baví vás cyklistika? Přemýšlíte kam s rodinou vyjet na výlet ve Zlínském kraji a u toho ještě ušetřit peníze? Přinášíme vám 5 skvělých tipů na zajímavé výlety, které opravdu stojí za to.Continue reading
Zkouším osobně pochody č.1 část první.
Ani nevím kde začít a kde se zrodila tato geniální myšlenka, ale bylo asi takto (jak z pohádky..).Continue reading
Domácí cvičení
Snažíte se zhubnout, vylepšit postavu a chybí Vám čas či peníze na posilovnu? Nevadí. Máme pro vás jednoduché a bezplatné řešení!Continue reading
Představujeme sporty – Florbal
Florbal patří v dnešní době mezi nejoblíbenější kolektivní sporty. Počet registrovaných aktivních hráčů v České Republice každý rok narůstá. Mezi výhody patří jednoznačně i nižší finanční náklady. Kolébkovou tohoto sportu je Švédsko, kde se i v současnosti nachází nejlepší týmy a hráči světa.Continue reading