Cítíte se přes den více unaveni než je obvyklé? Máte pocit, že usnete za chůze? Bolí vás často hlava? Všechny tyto příznaky mohou být způsobeny nedostatečným přísunem tekutin pro vaše tělo, pojďme se podívat na to, jak by měl přibližně vypadat váš denní pitný režim.Continue reading
Monthly Archives: Květen 2016
7 ořechů, které mohou pozitivně ovlivnit vaše zdraví
Trápí vás svědomí, že tělu nedodáváte potřebnou dávku vitamínů a minerálů? Ořechy patří k nejvýživnějším potravinám vůbec, nebojte se je zařadit do vašeho jídelníčku. V následujícím článků se dozvíte jaký vliv na vaše zdraví mohou ořechy mít nebo kterým chorobám můžete jejich pravidelnou konzumací předejít.Continue reading