Moderní dieta, která je o štíhlosti a kráse. O způsobu jakým o jídle přemýšlíme a o jídle, kterým se stravujeme. Fresh diet ukazuje, jak dobře jíst a uchovat si tak štíhlou postavu v dobré kondici. Continue reading
Tag Archives: dieta
I v zimě se dá hubnout
Nový rok je před námi a s tím neodmyslitelně souvisí i nová předsevzetí. K těm nejčastějším jednoznačně patří hubnutí a formování postavy. Chceme být přece v létě u vody v plavkách neodolatelní a nestydět se za své tělo. Jaké máme vlastně v zimě možnosti?Continue reading
Hýčkejte své zdraví
Obecně je známo, že jakákoliv pohybová aktivita je zdraví prospěšná. Sportovci mi dají za pravdu a nesportovcům může pohyb přijít neefektivní. Možná z toho důvodu, že se do žádné aktivity nezapojili.Continue reading
Kolobkou ke štíhlosti
Znáte to?
Jdeme si s radostí koupit nové oblečení, ale v kabince při zkoušení a pohledu do zrcadla nás ZASE přejde chuť si cokoliv pořizovat?Continue reading